茹素前的黑暗歲月

我在茹素前經歷了一段黑暗、多病的日子。 

曾經的我無肉不歡、無海鮮不歡，以為吃葷就會健康美麗。但當我生下第一胎一年多後，我及家人的健康出現了很多問題。 

2011年我懷孕了。為了寶寶聰明、皮膚好、補充鈣質，按照朋友建議、市面上所謂的孕期營養書的建議，我每天吃一個雞蛋、喝很多牛奶、乳酪。並根據書中建議每週、每月吃下不同的食物，曾經從不吃的食物，為了胎兒的營養我也毫不猶豫地吃下。 

產後為了恢復身體、有充足的母乳，我服用了很多名貴中藥藥膳。在短短一個月的時間內，就吃下了十五隻活雞、很多魚、豬手、鳳爪、肉類等等。 

2012年底戒奶之後沒多久，我因感冒引起肺炎而住院。同病房的患者通常在一個星期就能出院，而我卻纏綿病榻幾乎一個月！當時甚至懷疑自己會不會死掉，每天都在打吊針卻不見好轉。與此同時，在朋友的鼓勵下我開始接觸佛法。 

出院後三個月後，我被診斷為甲亢，身體陸陸續續出現各種奇怪的毛病，跑過很多醫院。中醫認為是氣血不足，可是我產後已經補充了很多“營養”，為什麼還會這樣呢？ 

自己的身體出現狀況也就罷了，沒有想到我的兒子濕疹非常嚴重，大概孕期喝牛奶太多的緣故。中醫、西醫各種方法都試過並無特別效果。 他2-3歲時，每個月都會因為扁桃體發炎而高燒一周！家人也都各種病痛不斷。我和孩子不斷地奔波於澳門、珠海、廣州的醫院，三地較好醫院的病曆卡我們基本都有。

如果葷食能夠讓人健康強壯，但孕期、產後的我已經非常注重營養了，為什麼還是會這樣呢？我開始反思是否因為殺生太多而招來的惡果。 

逐步茹素 

最開始吃素從初一十五、吃早齋開始，後來到十齋日。 2015年農曆七月，佛堂師父鼓勵我吃素一個月。在吃完一個月的素之後，我不想再回頭吃葷了，於是開始我的蛋奶素生涯。 2016年底，我和先生一起受五戒，之後連雞蛋也不吃了。 

從食物種類來說，最先戒的是牛肉。其次是豬肉、海鮮，一步一步開始戒。當你不吃某樣食物的時候，發現它的氣味無法接受，自然也不會想要再去吃。 

茹素後感覺身體輕盈、精力充沛了很多，健康狀況不知不覺地在改善，情緒比較平穩。幾年來，除了感冒，基本上沒有什麼疾病。除了生第二個孩子，幾乎沒有因為自身健康原因而去過醫院。 

讓我觸動的幾件事  

葷素寶寶對比  

因為大兒子和小女兒分別是葷食寶寶和胎裡素寶寶，所以在孕育方面有著完全不同的表現。 

當年懷大兒子到孕後期時，我的血壓偏高，每天都要去衛生中心測量和記錄血壓，去山頂看專科醫生跟進。腿腫腳腫得厲害，甚至抵抗力低下還被傳染了腳氣。其實還有一些妊娠糖尿病的症狀，但醫生並沒有告訴我。只是說擔心胎兒太大、指定時間讓我去剖腹產。 

而懷小女兒的時候，我已經是高齡產婦了。承蒙佛菩薩和法師加持，整個孕期完全沒有任何不適的感覺，所有的檢測全部都在正常範圍，沒有任何擔心焦慮的情緒。女兒在預產期當日出生，體重7.8斤。 

由於孕期是純素飲食，女兒沒有濕疹的狀況，長著一口漂亮整齊的牙齒。而我懷大兒子時每天喝牛奶補鈣，他的乳牙卻又黑又爛。 

女兒對牛奶過敏，所以喝嬰兒大豆奶粉。 幼兒園k1第一學期期末考試結束，就拿到了二等獎。所以素寶寶無論在身體狀況、智力方面完全不會遜色！ 

以上這些就是我一路走來的經歷，分享給您。希望您也能夠少肉多菜、循序漸進地開始吃素，擁有坦蕩、自在的素食人生！ 

2021年3月

素媽Cherry