茹素前的黑暗岁月

我在茹素前经历了一段黑暗、多病的日子。 

曾经的我无肉不欢、无海鲜不欢，以为吃荤就会健康美丽。但当我生下第一胎一年多后，我及家人的健康出现了很多问题。 

2011年我怀孕了。为了宝宝聪明、皮肤好、补充钙质，按照朋友建议、市面上所谓的孕期营养书的建议，我每天吃一个鸡蛋、喝很多牛奶、乳酪。并根据书中建议每周、每月吃下不同的食物，曾经从不吃的食物，为了胎儿的营养我也毫不犹豫地吃下。 

产后为了恢复身体、有充足的母乳，我服用了很多名贵中药药膳。在短短一个月的时间内，就吃下了十五只活鸡、很多鱼、猪手、凤爪、肉类等等。 

2012年底戒奶之后没多久，我因感冒引起肺炎而住院。同病房的患者通常在一个星期就能出院，而我却缠绵病榻几乎一个月！当时甚至怀疑自己会不会死掉，每天都在打吊针却不见好转。与此同时，在朋友的鼓励下我开始接触佛法。 

出院后三个月后，我被诊断为甲亢，身体陆陆续续出现各种奇怪的毛病，跑过很多医院。中医认为是气血不足，可是我产后已经补充了很多“营养”，为什么还会这样呢？ 

自己的身体出现状况也就罢了，没有想到我的儿子湿疹非常严重，大概孕期喝牛奶太多的缘故。中医、西医各种方法都试过并无特别效果。 他2-3岁时，每个月都会因为扁桃体发炎而高烧一周！家人也都各种病痛不断。我和孩子不断地奔波于澳门、珠海、广州的医院，三地较好医院的病历卡我们基本都有。

如果荤食能够让人健康强壮，但孕期、产后的我已经非常注重营养了，为什么还是会这样呢？我开始反思是否因为杀生太多而招来的恶果。 

逐步茹素 

最开始吃素从初一十五、吃早斋开始，后来到十斋日。 2015年农历七月，佛堂师父鼓励我吃素一个月。在吃完一个月的素之后，我不想再回头吃荤了，于是开始我的蛋奶素生涯。 2016年底，我和先生一起受五戒，之后连鸡蛋也不吃了。 

从食物种类来说，最先戒的是牛肉。其次是猪肉、海鲜，一步一步开始戒。当你不吃某样食物的时候，发现它的气味无法接受，自然也不会想要再去吃。 

茹素后感觉身体轻盈、精力充沛了很多，健康状况不知不觉地在改善，情绪比较平稳。几年来，除了感冒，基本上没有什么疾病。除了生第二个孩子，几乎没有因为自身健康原因而去过医院。 

让我触动的几件事  

荤素宝宝对比  

因为大儿子和小女儿分别是荤食宝宝和胎里素宝宝，所以在孕育方面有着完全不同的表现。 

当年怀大儿子到孕后期时，我的血压偏高，每天都要去卫生中心测量和记录血压，去山顶看专科医生跟进。腿肿脚肿得厉害，甚至抵抗力低下还被传染了脚气。其实还有一些妊娠糖尿病的症状，但医生并没有告诉我。只是说担心胎儿太大、指定时间让我去剖腹产。 

而怀小女儿的时候，我已经是高龄产妇了。承蒙佛菩萨和法师加持，整个孕期完全没有任何不适的感觉，所有的检测全部都在正常范围，没有任何担心焦虑的情绪。女儿在预产期当日出生，体重7.8斤。 

由于孕期是纯素饮食，女儿没有湿疹的状况，长着一口漂亮整齐的牙齿。而我怀大儿子时每天喝牛奶补钙，他的乳牙却又黑又烂。 

女儿对牛奶过敏，所以喝婴儿大豆奶粉。 幼儿园k1第一学期期末考试结束，就拿到了二等奖。所以素宝宝无论在身体状况、智力方面完全不会逊色！ 

以上这些就是我一路走来的经历，分享给您。希望您也能够少肉多菜、循序渐进地开始吃素，拥有坦荡、自在的素食人生！ 

2021年3月

素妈Cherry