大学时期，因为看了一段残忍的屠宰影片，启发了素食的念头，素食不但可以绿色环保，亲近大自然，尊重动物生命，还可以令人身体健康，所以本来无肉不欢的我决定放下屠刀，开始改变饮食习惯。直至今日，有近八年的素食历程。

很感恩，在上年我的素BB来临了，现在已经11个月大了，因为坚持食素喂养，家人朋友都会很关心，经常会被问到『BB会唔会唔够营养啊』、『唔食肉，BB边会肥架』……千万不要看少蔬菜水果的营养，比肉类丰富得多。难道食肉的人就不会瘦吗？不要将素食成为瘦的必然关系，食素也可以肥肥白白，奶牛也只是草而已。但其实无论肥或瘦，健康才是最重要。食肉是否一定会健康吗？那么禽流感、猪流感等病毒又是怎么来的呢？

因为这位可爱素BB的到来，我先生更加注重我们的饮食，为了每餐都可以有更多的素食菜色，均衡营养，逐渐减少了餐桌中肉类份量。一段时间后，他已经爱上了素食。现在，这位素BB的爸爸也成为一名真正的素爸爸啦，我们也正式成为一个素食小家庭啦！

食素最开心的事莫过于能感染身边更多的人，一齐食素，一齐尊重生命，一齐注重健康，一齐保护环境！